Ik ben Minette Jacobs, gecertificeerd mindfulness trainer en lid van de beroepsvereniging VMBN in de hoogste categorie. Dit betekent dat ik aan de strenge eisen voldoe voor zowel opleiding als nascholing, waardoor ik je de hoogste kwaliteit in mindfulness training kan bieden. Door voortdurende bijscholing in binnen- en buitenland, blijf ik mijn kennis verdiepen en kan ik een breed, up-to-date aanbod aanbieden.

Na jaren als HR-adviseur en loopbaanbegeleider in het bedrijfsleven, waar ik met passie werkte, belandde ik door de drukte in een burn-out. In eerste instantie wilde ik alleen maar zo snel mogelijk weer aan de slag. Gelukkig ontdekte ik tijdens mijn MBSR-mindfulnesstraining de kracht van écht luisteren naar je lichaam en het belang van vertragen.

Toch in een burn-out geraakt en het eerste wat in me opkwam was: hoe snel kan ik weer aan het werk en wat kan ik er allemaal aan doen om dit zo snel mogelijk te bewerkstelligen. Gelukkig kwam ik er snel achter dat dit niet helpend was.