Minette Jacobs
Ik ben Minette Jacobs, ik ben volledig gecertificeerd als mindfulness trainer en lid van de beroepsvereniging VMBN, categorie 1.
Zij stellen hoge eisen aan de opleiding en nascholing van mindfulnesstrainers.
Ik blijf mijn kennis ontwikkelen, zo kan ik je een gevarieerd aanbod van trainingen blijven aanbieden.
Na mijn studie ben ik in het bedrijfsleven terecht gekomen. In de functie van HR-adviseur en loopbaanbegeleider heb ik lange tijd met veel plezier en passie gewerkt.
Toch in een burn-out geraakt en het eerste wat in me opkwam was: hoe snel kan ik weer aan het werk en wat kan ik er allemaal aan doen om dit zo snel mogelijk te bewerkstelligen. Gelukkig kwam ik er snel achter dat dit niet helpend was.
Uiteindelijk heeft de burn-out me veel gebracht, ik ben een MBSR mindfulness training gaan volgen en heb ik geleerd om daadwerkelijk een stap terug te doen en te luisteren naar mijn lichaam en me veel minder te laten meeslepen met de hectiek en de druktes om me heen.
Op 1 januari 2011 heb ik het roer volledig omgegooid en ben ik fulltime aan de slag gegaan als yogadocent en mindfulness trainer. Inmiddels ben ik eigenaar van 2 prachtige studio’s en begeleid ik een team van 7 yogadocenten.
Ik heb mijn opleidingen tot mindfulness trainer gevolgd bij het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.
Daarnaast volg ik met regelmaat in het binnen- en buitenland bijscholingen, workshops, retreats en seminars om helemaal up to date te blijven over wat mindfulness allemaal te bieden heeft. Ik schrijf graag over mijn ervaringen. Benieuwd naar mijn verhalen? Lees ze op mijn blog.
