• Mindfulness training MBSR maandagochtend vanaf 8 april in Boxmeer

    Posted on februari 19, 2019 by in Nieuws

    Wil je meer in het nu zijn, meer rust vinden en genieten van het leven?
    Vanaf maandagochtend 8 april van 9.15 tot 11.30 uur kun je weer deelnemen aan een nieuwe 8 weekse mindfulnesstraining in Boxmeer.

    Door vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Resultaat: Je kunt je beter concentreren, je ontspant gemakkelijker, je geest wordt rustiger.

    Geen saai lesprogramma, maar laagdrempelig en oefenen in de sfeervolle studio. Met de praktische aanpak merk je direct verschil.”Ik heb meer rust in mijn hoofd, sta open voor nieuwe dingen en oordeel minder”.

    Vergoedingen vanuit zorgverzekeraars mogelijk.

    De mindfulness training bij Body-Motion is een effectieve methode om beter te leren omgaan met stress, negatieve of angstige gedachten en gevoelens, piekeren, pijn, slaapproblemen, vermoeidheid en burn-outklachten.

    Minette Jacobs, verzorgt al meer dan 8 jaar wekelijks mindfulness trainingen en is opgeleid in de hoogste categorie als mindfulness trainer.

    Je bent van harte welkom!
    Lees hier alles over deze training
    Meld je aan: info@body-motion.nl

Geen reactie mogelijkheid.